СЕРВИСЫ БЛАГОПОЛУЧНОЙ ЖИЗНИ
СТАТЬИ О СЧАСТЬЕ
КАК ПОМОЧЬ РЕБЕНКУ ПРИ БУЛЛИНГЕ
Как бы многим ни хотелось отрицать, проблема травли в школе почти всегда является актуальной. Например, по данным Высшей школы экономики 2018 года:
67%
Чувствуют себя в роли жертвы
41%
Ни разу не являлись инициаторами травли
Несмотря на это, должное внимание проблеме травли стали уделять только сейчас, когда видео и фото избиений и издевательств стали «выливать» в сеть, и игнорировать это просто больше не представляется возможным.
Вместо слова «травля» чаще всего используют «Буллинг» (с англ. bullying — запугивать).
Вместо слова «травля» чаще всего используют «Буллинг» (с англ. bullying — запугивать).
Буллинг — это систематическое психологическое или физическое насилие, которое может выражаться в разных активных действиях, например, оскорблениях, унижениях, избиениях или, наоборот, в изоляции одного из членов группы.
С развитием Интернета появился и еще один вид травли — травля в сети или кибербуллинг, который распространяется с угрожающей скоростью и может испортить жизнь человеку ничуть не слабее обычной травли.
Любая травля сама по себе является конфликтом, но от конфликта ее отличает систематичность, целенаправленное воздействие со стороны обидчика (ов), а также неравное распределение сил: травят, как правило, несколько человек или тот, кто может быть физически сильнее, материально обеспеченнее и т. д. Жертвой буллинга или кибербуллинга может стать любой ребенок или взрослый, очень многое в данном случает зависит от самой группы и социально-психологического климата в ней.
Травля почти всегда переживается тяжело и травматично, но если взрослые имеют больше возможностей для того, чтобы прекратить буллинг, например, сменить место работы, повлиять через менеджеров, обратиться за помощью куда-то, то дети таких возможностей сами по себе не имеют, более того, у взрослых, как правило, больше эмоционального ресурса, сил и жизненного опыта, чтобы пережить ситуацию, в отличие от детей. Именно поэтому на нас, родителях, стоит важная задача — защитить своего ребенка и, в случае чего, помочь ему.
Как понять, что Ваш ребенок подвергается травле?
- Ваш ребенок стал замкнутым и необщительным.
- На его теле стали появляться синяки, царапины и другие следы насилия.
- Нарушился сон.
- Ребенок стал пугливым и постоянно бдительным.
- Он не хочет или отказывается ходить в школу по разным причинам.
- Все чаще ищет уединения.
- Выглядит неуверенным в себе и встревоженным.
- Часто теряет какие-то вещи или просит деньги.
Если Вы заметили хотя бы несколько изменений, Вам в любом случае стоит поговорить с ребенком и выяснить причину такого состояния и поведения, ведь это не обязательно может быть травля. Многие ученики, подвергшиеся травле, признаются, что не делились своей проблемой со старшими из-за страха осуждения (в том числе и со стороны родителей), наказания или потому, что считали это бесполезным. Поэтому важно, чтобы между Вами и ребенком был контакт, и ребенок мог Вам доверять, ведь признаться об опыте травли бывает тяжело даже взрослым.
Дайте ребенку понять, что Вы всецело его примите и поддержите, что бы ни случилось и ни в коем случае не обесценивайте ситуацию, в которой ребенок оказался. Это касается и фраз в духе «это пройдет», «не обращай внимания», «они дураки» и т. д. Этим Вы никак не помогаете своему ребенку и делаете ситуацию совершенно не значимой, хотя, скорее всего, в этот момент ребенок испытывает тяжелейшие чувства и не знает, как справиться, хочет защиты и поддержки.
Ваша задача — эту поддержку оказать, а также показать ребенку, как сильно Вы его любите. Поэтому постарайтесь максимально включиться в ситуацию и разрешить ее, не оставляйте ребенка одного наедине с проблемой.
Также недопустимы фразы в духе — «ты сам виноват (а)». Не забывайте, что жертвой может стать любой, и она не виновата в том, что с ней происходит! Безразличие, обесценивание или перекладывание вины может очень сильно ранить ребенка и только усугубит ситуацию.
Также недопустимы фразы в духе — «ты сам виноват (а)». Не забывайте, что жертвой может стать любой, и она не виновата в том, что с ней происходит! Безразличие, обесценивание или перекладывание вины может очень сильно ранить ребенка и только усугубит ситуацию.
Как действовать, если Вы узнали, что над Вашим ребенком издеваются в школе?
- Сходите в школу, поговорите с педагогами, завучами и директором. Поговорите с родителями других детей. Также можно написать заявление в школу, это будет свидетельством того, что Вы пытались разрешить проблему.
- Если Вас проигнорировали на уровне школы, идите дальше. Обратитесь в управление образования, рособрнадзор или к уполномоченному по правам ребенка Вашего региона. Также на данном этапе можно обратиться в различные центры и сообщества помощи людям, которые подвергаются травле: АНО БО «Журавлик», https://травлинет.рф.
- Если Ваши действия не помогают, и Вы чувствуете, что «градус» травли не снижается и ситуация усугубляется, привлеките общественность и переведите ребенка в другую школу.
- Также, в любом случае, стоит сводить ребенка к психологу, чтобы сделать последствия произошедшего минимальными.
Чтобы постараться хоть немного предупредить ситуацию, которая может возникнуть, мы предлагаем Вам поговорить с ребенком на некоторые темы:
Иконка травля, Центр развития Счастья, Счастье.Центр
ПОГОВОРИТЕ О ТРАВЛЕ
Объясните, что подвергнуться травле может кто угодно и что это не делает человека плохим или каким-то «неправильным».
ОБЕСПЕЧЬТЕ ПОДДЕРЖКУ
Дайте понять, что к Вам всегда можно обратиться, если что-то случится — Вы всегда поддержите и поймете.
ПОГОВОРИТЕ О МОРАЛИ
Объясните ребенку, что нельзя издеваться над другими людьми, потому что этот человек будет чувствовать себя плохо.
НАУЧИТЕ ГОВОРИТЬ "НЕТ"
Научите ребенка говорить «нет» на просьбы, которые ему неприятны, а также давать словесный отпор обидчикам.
Помните, что последствия бездействия при травле могут оказаться очень печальными для всех, поэтому не закрывайте глаза на проблему и защищайте своего ребенка. Надеюсь, наши советы помогут Вам справиться с ситуацией или предотвратить ее.