Счастье в России
2021
Аналитический отчет Образовательно-исследовательского центра «Счастье»: постковидное восстановление, цифровая усталость и новые надежды.
Счастливы (рост +3%)
Индекс счастья
Доход для счастья
Резюме года: "Возвращение к жизни"
2021 год стал периодом адаптации. После шока пандемии общество начало восстанавливаться. Показатель счастья вырос до 75%, однако на смену вирусному страху пришли новые вызовы: "постковидная усталость" и переутомление от цифровизации. Здоровье (61%) закрепилось как ключевой приоритет наравне с семьей.
География восстановления
Казань и Екатеринбург в лидерах
Поволжье и Урал демонстрируют лучшие показатели восстановления. Казань (6.35) и Екатеринбург (6.28) значительно опережают столицы.
2. Приоритеты постковида
Здоровье (61%)
Пандемия научила ценить физическое и ментальное здоровье. Люди со здоровьем счастливее на 1.25 балла.
Семья (69%)
Незыблемый фундамент. Родители счастливее бездетных на 0.88 балла.
Работа (45%)
Новый тренд: гибкость и удаленка. Творческая самореализация важнее зарплаты для 60%.
Полный рейтинг источников счастья
Эмоциональный фон 2021
75% населения чувствуют себя счастливыми, несмотря на трудности.
Новый вызов: Цифровая усталость
44% россиян сообщили об усталости от удаленной работы и постоянного нахождения онлайн. Люди жаждут живого общения.
- 38% депрессивной симптоматики
- 20% расстройств сна
- 31% переутомления от гаджетов
Группы риска
3. Демография счастья
Молодежь (18-25) полна оптимизма (6.12 балла), но именно она испытывает наибольшую тревогу за будущее. Женщины традиционно демонстрируют чуть более высокий уровень счастья (+0.32), опираясь на социальные связи.
Стратегия 2021: Путь к балансу
Программы по управлению цифровым стрессом и возвращению в офлайн.
Психологическая помощь пережившим пандемию и изоляцию.
Снижение тревожности и экзистенциальных страхов у студентов.
Развитие городских клубов и сообществ по интересам.
Интенсивное консультирование пар для профилактики разводов.
Масштабирование практик Казани и Екатеринбурга.