СЕРВИСЫ БЛАГОПОЛУЧНОЙ ЖИЗНИ
БЛОГ о счастье
6 ГРУПП ТЕОРИЙ О СУЩНОСТИ СЧАСТЬЯ В ПСИХОЛОГИИ ХХ ВЕКА
Современные подходы к пониманию счастья объединили знания, полученные от прошлых поколений, начиная от античности и заканчивая теориями нового времени. Если в прошлых веках Счастье изучалось только с точки зрения философии, то сейчас изучением феномена Счастья занимаются такие науки, как психология, социология, культурология, нейрология и другие. Каждая наука подходит к изучению при помощи своих методов и выделяя в Счастье собственный предмет.
Из-за субъективности Счастья множество теорий о нем возникло в рамках психологии. Если рассматривать феномен Счастья с точки зрения психологии, можно выделить 6 групп теорий, которые сложились в XX веке и описывают причины возникновения ощущения Счастья и его сущности.
1. ТЕЛИЧЕСКИЕ ТЕОРИИ
(теории целей и потребностей)
(теории целей и потребностей)
Последователи данных теорий убеждены, что ощущение Счастья возникает после удовлетворения потребности или достижения цели. Каждый человек имеет ряд потребностей и поставленных целей в жизни. А. Маслоу выделил иерархию потребностей (известная «пирамида Маслоу»), которые характерны для всех людей. Г. Мюррей определил целый список потребностей, которые специфичны для каждого человека.
Однако у человека потребности могут противоречить друг другу, поэтому не всегда удается удовлетворить их полностью. А также цели могут быть слишком удалены по времени, и поэтому трудно достижимы. Все это приводит к фрустрации, т.е. невозможности достижения ощущения счастья.
2. ТЕОРИИ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
В данных теориях считается, что Счастье - это побочный продукт деятельности. Счастье является не целью и не конечным результатом, а последствием включения в какую-либо приятную для человека деятельность. При этом человек будет счастлив, если совершает деятельность по своим способностям. Если способности человека выше, чем требует деятельность, может наступить скука. А в случае, если способности ниже, наступает тревога из-за страха неудачи. Основным примером теории деятельностного подхода можно привести «Поток» М. Чиксентмихайя.
3. ТЕОРИИ СРАВНЕНИЯ
Представители данных теорий берут за основу возникновения ощущения Счастья какой-либо параметр, по характеристикам которого человек определяет уровень собственного благополучия. Сам человек выбирает, с чем он будет сравнивать свое нынешнее положение. Это могут быть достижения из прошлого, идеальные представления о себе и своей деятельности, достижения другого человека и т. д. В разных ситуациях параметры сравнения могут меняться.
Одной из разновидностей теорий сравнения является теория адаптации, в данном случае параметром сравнения выступает прошлая жизнь человека. Если случилось какое-то положительное событие, он испытывает Счастье. Однако если это событие длительно, он привыкает и перестает ощущать Счастье. Устанавливаются новые стандарты. В данной теории основой для сравнения служит жизнь самого человека, в которой могут наблюдаться как рост, так и ухудшение.
4. ТЕОРИИ НАСЛАЖДЕНИЯ И БОЛИ
Согласно данным теориям, Счастье тесно связано с неудовлетворением. Чем сильнее неудовлетворенность, тем сильнее после ощущение Счастья. Также, если человек увлечен своей целью и затратил на нее много сил, то достижение цели будет существенным источником Счастья, а неудача - источником сильных негативных переживаний. Если же человеку безразлична цель, то и исход не вызовет ярких эмоций. Данного подхода придерживался польский философ В. Татаркевич.
5. «ВОСХОДЯЩАЯ» И «НИСХОДЯЩАЯ» ТЕОРИИ
Представители «восходящих» теорий (Д. Левинсон) считают, что Счастье является следствием происходящих в жизни человека событий. Источником Счастья является сумма маленьких позитивных событий, а последовательно происходящие негативные события, напротив, лишают человека ощущения счастья и вызывают отрицательные эмоции.
Сторонники «нисходящих» теорий связывают возникновение ощущения Счастья с внутренними установками человека. Играет роль не суть самого события, а отношение к нему человека. Счастье является следствием отношения человека к тому или иному событию. Необходимо формировать позитивный взгляд на мир, чтобы быть счастливым человеком.
6. АССОЦИАНИСТСКИЕ ТЕОРИИ
Последователи данных теорий утверждают, что человек на понятийном уровне может создать ассоциативные связи событий в настоящем с переживаниями, основанными на прошлом опыте.
Чем больше позитивных связей, тем большее количество ситуаций воспринимается как положительные. При этом человек может уменьшать негативные ассоциативные связи, тем самым уменьшая негативное восприятие действительности. Таким образом, человек может управлять своим состоянием Счастья и является его главным субъектом.
Мы видим, что до сих пор взгляды на Счастье имеют различную природу. Существует много теорий и подходов к его исследованию. При этом в каждом подходе до сих пор множество открытых вопросов, которые не получили ответа. Возможно, на эти ответы сможет ответить кто-нибудь из наших современников, самостоятельно рассуждая о Счастье.