ВЗАИМОСВЯЗЬ СФЕР «ТВОРЧЕСТВА»
И «ОТНОШЕНИЙ»

Человек становится счастлив, когда он удовлетворен всей своей жизнью в целом, когда имеющиеся минусы вдоволь перекрываются плюсами жизнедеятельности. Чтобы быть удовлетворенной личностью, нужно создавать благоприятную атмосферу внутри и вокруг себя.

С таким спутником вся жизнь кажется легкой, а чувство одиночества не смеет появляться в вашей душе. Но если же отношения заставляют вас страдать и быть несчастным, то вы вряд ли добьетесь успеха, так как все силы будете тратить на борьбу со своим близким.

Возможно, что страдания раньше мотивировали творцов к созданию шедевров, но это откладывало на них соответствующий отпечаток. Чтобы творчество, отношения и жизнь в целом не были бременем на ваших плечах, нужно жить в удовольствие и уметь его создавать вокруг себя.

Счастье человека оказывает удивительное влияние на человека и его здоровье. Всемирная организация здравоохранения считает, что здоровье — это совокупностью общего физического, психологического и социального благополучия. Поэтому нельзя считать счастье лекарством, оно скорее является источником здорового состояния организма.

Исследователь из Университета Канзаса Лоуренс возглавил новое исследование связи между эмоциями и здоровья. Его труды доказали, что положительные эмоции является решительным фактором для физического здоровья людей по всему миру.

Результаты опроса Gallup подтвердили теорию. Участники сообщили о таких эмоциях, как счастье, радость, беспокойство и печаль. Они рассказали о своих проблемах со здоровьем, таких как боль и усталость, и ответили на вопросы о том, удовлетворяются ли в достаточной мере их самые основные потребности, такие как питание, жилье и личная безопасность.

По словам Прессмана, положительные эмоции безошибочно связаны с улучшением здоровья, даже если учесть отсутствие элементарных потребностей. Верно и обратное утверждение: отрицательные эмоции были надежным хищником худшего здоровья.

Самая частая проблема творческой личности, по мнению общества, — это отсутствие собранности, дисциплинированности и концентрации внимания. Но эта проблема присуща не только «художникам», она есть у многих людей.

Психологи считают, что несобранность — это предрасположенность к суете, панике, а также отсутствие активности, неумение действовать четко и концентрировать внимание на нужных вещах. Чаще всего у таких людей нет жизненной цели и стимула, который мотивировал бы их на действия. Поэтому большинство недисциплинированных людей тратят свое время на бесполезные или вредные дела, становясь от них еще более несчастными.

Несобранность появляется, когда вы позволяете своим чувствам, лени и эго властвовать над своим разумом. Да, порой заставить себя встать и начать что-то делать трудно, но это необходимо для вашего счастья. Причинами такого поведения чаще всего выступает следующее:

Такое отношение к своей жизни способно вас «загнать в угол» и выбраться из него получится только своими силами. Чтобы найти себе источник мотивации, можно провести самоанализ.

Нарисуйте таблицу из 2 колонок: «Внешние факторы» и «Внутренние факторы». В первый столбец нужно вписать все из окружающего мира, что вас мотивирует на творчество, например, красивый закат, музыка, стихи, любимый человек, животное и т. п. Во второй пишутся ваши внутренние состояния, пребывая в которых вы желаете творить, например, чувство спокойствия или воодушевленности, злость или радость и др.

Чтобы отношения были источником положительных эмоций, что оказывает благоприятное влияние на состояние здоровья, нужно понимать взаимосвязь отношений и здоровья и грамотно подходить к выбору своего окружения. Например:

Грамотный подбор своего окружения (друзья, знакомые, коллеги, спутник по жизни) гарантирует приятное времяпровождение с людьми, которые принесут в вашу жизнь чувство счастья и удовлетворения.

Жизнь человека складывается из взаимосвязей внешней и внутренней среды обитания. Каждая из этих сфер влияет друг на друга и меняет ход событий в зависимости от оказанного давления. Так, например:

Чтобы преуспеть везде, нужно понимать взаимосвязь сфер жизни и вкладываться в них одновременно. Тогда вы не упустите ничего и приобретете многое.

Отношения, как и творчество, не терпит однотипности. Нужно чтобы огонек взаимоотношений между людьми не погаснул, а вдохновение не улетело, нужно быть оригинальным, смелым и интересным человеком, который увлекается не только работой и компьютерными играми. Чтобы стать человеком, который западет в душу другим и будет мотивировать сам себя на свершения, нужно:

Именно эти качества способны отложить на вас благоприятный отпечаток, который поспособствует улучшению вашего творческого начала и отношений с окружающими:

Любимый человек должен вдохновлять и внушать желание стремиться к чему-либо. Если вторая половинка лишь тянет из вас силы и не приносит морального и физического удовольствия, то с таким спутником вы не сможете добиться счастья. Чтобы сделать своего любимого музой, нужно:

Когда любимый человек станет для вас музой, вы:

Новые места, пейзажи и культуры — это отличный стимул и вдохновение для новых свершений. Также интересное совместное времяпровождение способствует к улучшению отношений между людьми. Не обязательно путешествовать заграницей, достаточно поездить по городам нашей страны и посмотреть, как сильно отличаются обычные вещи в зависимости от местности проживания.

Чтобы стать путешественником и «хорошим человеком», нужно:

После путешествия вы заметите, как:

Каждому человеку нужно время на себя самого, которое он должен потратить лишь по своему усмотрению. Если вы живете не один, то объясните своей семье или сожителям, что вам нужно это время. Главное донести эту мысль спокойно и культурно, избежав конфликта. Чтобы установить личные границы, нужно:

Когда вы научитесь находить и использовать некоторое время исключительно для себя самого, вы:

Поймав крепкую взаимосвязь между вашим творчеством и отношениями с окружающими, вы научитесь, как правильно действовать для улучшения обеих сфер. В результате этих действий уже на первой неделе вашего улучшения вы заметите изменения: